Fii Smart, Fii Sănătos!

  20 martie este data la care, an de an, se celebrează Ziua Mondială a Sănătății Orale în toată lumea, iar în 2022, acest eveniment are loc într-o zi de duminică. Cu această ocazie, autoritățile abilitate le reamintesc oamenilor importanța igienei dinților și organizează diferite programe de prevenție dentară și…

Odată cu înaintarea în vârstă pot să apară afecțiuni musculo-scheletale, care, potrivit statisticilor, sunt unele dintre cele mai frecvente probleme de sănătate cu care se confruntă persoanele care se apropie de 50 de ani sau peste. Acestea pot să se declanșeze și în rândul oamenilor care au 30 sau 40…

Boala hemoroidală reprezintă una dintre cele mai des întâlnite afecțiuni în rândul adulților. Spre deosebire de fisurile anale, hemoroizii au mai multe cauze, iar diferența dintre cele două maladii este destul de dificil de observat, pentru că au multe simptome comune. Hemoroizii sunt vene dilatate localizate în peretele rectului şi…

Analizele de ficat vă îngrijorează sau aveți un stil de viață în care predomină haosul, iar orele de masă și cele de somn nu sunt respectate? Pentru aceste dileme avem soluția ideală cu ajutorul căreia puteți să mențineți sănătatea ficatului dumneavoastră. Totodată, vă dezvăluim care sunt principalele alimente care vă…

Pantalonii din neopren reprezintă, alături de lenjeria modelatoare și cunoscutele centuri din neopren, un articol de neînlocuit în dressingul doamnelor, domnișoarelor, dar și în cel al domnilor. Unii dintre cei care îi folosesc știu adevărul complet despre ei, alții, nu. Dacă vă încadrați în a doua categorie, puteți descoperi detalii…

Petreceți mult timp în picioare, stați ore în șir pe scaunul de la birou, v-au apărut deja varice? Sau vă pregătiți să faceți o călătorie lungă cu avionul ori sunteți programat/-ă pentru o operație chirurgicală delicată, inclusiv o intervenție pentru profilaxia emboliei? Sau urmează să fiți supus/-ă unor terapii hormonale?…

Oamenii ar trebui să acorde sănătății orale aceeași importanță pe care o oferă și sănătății întregului organism. Evident, în spatele unui zâmbet frumos se află o conduită pe măsură care începe încă dinaintea apariției primului dinte de lapte. Ce presupune igiena orală a bebelușilor, dar și topul sfaturilor despre îngrijirea…

Noi, spre deosebire de bunicii, străbunicii și stră-străbunicii noștri, trăim în era vitezei și a tehnologiilor care, atunci când sunt folosite inadecvat, pot genera haosul în viața noastră – stresul,  într-un cuvânt. La toate acestea se adaugă și noua realitate provocată de criza epidemiologică, declanșată de apariția virusului SARS-CoV-2 la…

Vitaminele și mineralele sunt micronutrienți de bază pentru organismul uman; ele îl ajută să funcționeze eficient și îndeplinesc o funcție importantă în metabolismul energetic. Unele vitamine și minerale au și rol de antioxidanți, iar alte minerale ajung în structura țesuturilor – un exemplu în acest sens este calciul din oase.…